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KURSE

Bei uns im Fitnessstudio findest du alles was das Herz begehrt. 
Wir haben eine große Auswahl an Kursen wie zum Beispiel: Yoga, Spinning, Hot Iron, Jumping, Zumba, BBP, Faszientraining, uvm.
Unsere Kurse sind sowohl für Anfänger, als auch für Fortgeschrittene geeignet. Überzeuge dich selbst und probiere einen Kurs bei deinem kostenlosen Probetraining aus.
Durch die große Auswahl an verschiedenen Kursen hast du die Möglichkeit deine Ziele zu erfüllen und das gemeinsam im Team. Egal ob Abnehmen, Cardio, HIT oder Muskelaufbau. 
Bei uns erreichst du deine Vorstellung von einem gesunden und ausgeglichenen Leben. 

 

Kursplan 09 22

MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
09.15
Body Workout
mit Nadine
09.15
10.15
09.30
09.45
10.00
10.15
Weekend-Special
Trainer im Wechsel
10.15
11.15
10.30
10.45
11.00
Faszientraining
mit Uta
11.05
11.50
Jumping
mit Sarah
11.00
12.00
11.15
11.30
11.45
17.00
BBP
mit Sylvia
17.00
18.00
17.15
17.30
Spinning
mit Carsten
17.30
18.15
Zumba
mit Assal
17.30
18.30
17.45
18.00
Tabata
18.00
19.00
Pilates
mit Sylvia
18.10
18.55
Spinning
mit Sabine
18.00
19.00
18.15
Fatburner Step
mit Nadine
18.25
19.10
18.30
18.45
Yoga
mit Nina
18.45
20.00
19.00
Jumping
mit Sylvia
19.00
19.45
19.15
HOT IRON 1
mit Uta
19.15
20.15
Bodyfit
mit Nadine
19.15
20.00
HOT IRON 1
mit Steffi
19.15
20.15
19.30
19.45
20.00
Yoga
mit Birgit
20.05
21.05
Zumba
mit Sylvia
20.10
21.10
20.15
Yoga
mit Vivien
20.20
21.20
20.30
Spinning
mit Cartsten
20.30
21.15
20.45
21.00
21.15

Montag

  • Tabata
    18.00 – 19.00
  • HOT IRON 1 mit Uta
    19.15 – 20.15
  • Spinning mit Cartsten
    20.30 – 21.15

Dienstag

  • Faszientraining mit Uta
    11.05 – 11.50
  • Spinning mit Carsten
    17.30 – 18.15
  • Fatburner Step mit Nadine
    18.25 – 19.10
  • Bodyfit mit Nadine
    19.15 – 20.00
  • Yoga mit Birgit
    20.05 – 21.05

Mittwoch

  • BBP mit Sylvia
    17.00 – 18.00
  • Pilates mit Sylvia
    18.10 – 18.55
  • Jumping mit Sylvia
    19.00 – 19.45
  • Zumba mit Sylvia
    20.10 – 21.10

Donnerstag

  • Body Workout mit Nadine
    09.15 – 10.15
  • Spinning mit Sabine
    18.00 – 19.00
  • HOT IRON 1 mit Steffi
    19.15 – 20.15
  • Yoga mit Vivien
    20.20 – 21.20

Freitag

  • Zumba mit Assal
    17.30 – 18.30
  • Yoga mit Nina
    18.45 – 20.00

Samstag

  • Weekend-Special Trainer im Wechsel
    10.15 – 11.15

Sonntag

  • Jumping mit Sarah
    11.00 – 12.00
No events hours available!
MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
17.00
BBP
mit Sylvia
17.00
18.00
17.15
17.30
17.45

Mittwoch

  • BBP mit Sylvia
    17.00 – 18.00
MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
19.15
Bodyfit
mit Nadine
19.15
20.00
19.30
19.45

Dienstag

  • Bodyfit mit Nadine
    19.15 – 20.00
MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
11.00
Faszientraining
mit Uta
11.05
11.50
11.15
11.30
11.45

Dienstag

  • Faszientraining mit Uta
    11.05 – 11.50
MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
18.15
Fatburner Step
mit Nadine
18.25
19.10
18.30
18.45
19.00

Dienstag

  • Fatburner Step mit Nadine
    18.25 – 19.10
No events hours available!
MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
19.15
HOT IRON 1
mit Uta
19.15
20.15
HOT IRON 1
mit Steffi
19.15
20.15
19.30
19.45
20.00

Montag

  • HOT IRON 1 mit Uta
    19.15 – 20.15

Donnerstag

  • HOT IRON 1 mit Steffi
    19.15 – 20.15
MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
09.15
Body Workout
mit Nadine
09.15
10.15
09.30
09.45
10.00

Donnerstag

  • Body Workout mit Nadine
    09.15 – 10.15
MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
11.00
Jumping
mit Sarah
11.00
12.00
11.15
11.30
11.45
19.00
Jumping
mit Sylvia
19.00
19.45
19.15
19.30

Mittwoch

  • Jumping mit Sylvia
    19.00 – 19.45

Sonntag

  • Jumping mit Sarah
    11.00 – 12.00
No events hours available!
No events hours available!
MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
18.00
Pilates
mit Sylvia
18.10
18.55
18.15
18.30
18.45

Mittwoch

  • Pilates mit Sylvia
    18.10 – 18.55
MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
17.30
Spinning
mit Carsten
17.30
18.15
17.45
18.00
Spinning
mit Sabine
18.00
19.00
18.15
18.30
18.45
20.30
Spinning
mit Cartsten
20.30
21.15
20.45
21.00

Montag

  • Spinning mit Cartsten
    20.30 – 21.15

Dienstag

  • Spinning mit Carsten
    17.30 – 18.15

Donnerstag

  • Spinning mit Sabine
    18.00 – 19.00
No events hours available!
MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
18.00
Tabata
18.00
19.00
18.15
18.30
18.45

Montag

  • Tabata
    18.00 – 19.00
MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
10.15
Weekend-Special
Trainer im Wechsel
10.15
11.15
10.30
10.45
11.00

Samstag

  • Weekend-Special Trainer im Wechsel
    10.15 – 11.15
MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
18.45
Yoga
mit Nina
18.45
20.00
19.00
19.15
19.30
19.45
20.00
Yoga
mit Birgit
20.05
21.05
20.15
Yoga
mit Vivien
20.20
21.20
20.30
20.45
21.00
21.15

Dienstag

  • Yoga mit Birgit
    20.05 – 21.05

Donnerstag

  • Yoga mit Vivien
    20.20 – 21.20

Freitag

  • Yoga mit Nina
    18.45 – 20.00
MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
17.30
Zumba
mit Assal
17.30
18.30
17.45
18.00
18.15
20.00
Zumba
mit Sylvia
20.10
21.10
20.15
20.30
20.45
21.00

Mittwoch

  • Zumba mit Sylvia
    20.10 – 21.10

Freitag

  • Zumba mit Assal
    17.30 – 18.30
No events available!

Aktuell finden auf Grund der Niedersachsenverordnung Kurse mit folgenden maximalen Teilnehmeranzahlen statt:

Hot Iron: 18

Jumping: 15

Spinning: 10

Faszientraining: 15

Restliche Kurse: 20 

Website

JETZT SCHNUPPER-KURS VEREINBAREN 
Wir melden uns bei dir 🙂