Bei uns im Fitnessstudio findest du alles was das Herz begehrt.
Wir haben eine große Auswahl an Kursen wie zum Beispiel: Yoga, Spinning, Hot Iron, Jumping, Zumba, BBP, Faszientraining, uvm.
Unsere Kurse sind sowohl für Anfänger, als auch für Fortgeschrittene geeignet. Überzeuge dich selbst und probiere einen Kurs bei deinem kostenlosen Probetraining aus.
Durch die große Auswahl an verschiedenen Kursen hast du die Möglichkeit deine Ziele zu erfüllen und das gemeinsam im Team. Egal ob Abnehmen, Cardio, HIT oder Muskelaufbau.
Bei uns erreichst du deine Vorstellung von einem gesunden und ausgeglichenen Leben.
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag 09.15 Body Workoutmit Nadine09.1510.15 09.30 09.45 10.00 10.15 Weekend-SpecialTrainer im Wechsel10.1511.15 10.30 10.45 11.00 Faszientrainingmit Uta11.0511.50 Jumpingmit Sarah11.0012.00 11.15 11.30 11.45 17.00 BBPmit Sylvia17.0018.00 17.15 17.30 Spinningmit Carsten17.3018.15 Zumbamit Assal17.3018.30 17.45 18.00 Tabata18.0019.00 Pilatesmit Sylvia18.1018.55 Spinningmit Sabine18.0019.00 18.15 Fatburner Stepmit Nadine18.2519.10 18.30 18.45 Yogamit Nina18.4520.00 19.00 Jumpingmit Sylvia19.0019.45 19.15 HOT IRON 1mit Uta19.1520.15 Bodyfitmit Nadine19.1520.00 HOT IRON 1mit Steffi19.1520.15 19.30 19.45 20.00 Yogamit Birgit20.0521.05 Zumbamit Sylvia20.1021.10 20.15 Yogamit Vivien20.2021.20 20.30 Spinningmit Cartsten20.3021.15 20.45 21.00 21.15
Montag
- Tabata 18.00 – 19.00
- HOT IRON 1 mit Uta 19.15 – 20.15
- Spinning mit Cartsten 20.30 – 21.15
Dienstag
- Faszientraining mit Uta 11.05 – 11.50
- Spinning mit Carsten 17.30 – 18.15
- Fatburner Step mit Nadine 18.25 – 19.10
- Bodyfit mit Nadine 19.15 – 20.00
- Yoga mit Birgit 20.05 – 21.05
Mittwoch
- BBP mit Sylvia 17.00 – 18.00
- Pilates mit Sylvia 18.10 – 18.55
- Jumping mit Sylvia 19.00 – 19.45
- Zumba mit Sylvia 20.10 – 21.10
Donnerstag
- Body Workout mit Nadine 09.15 – 10.15
- Spinning mit Sabine 18.00 – 19.00
- HOT IRON 1 mit Steffi 19.15 – 20.15
- Yoga mit Vivien 20.20 – 21.20
Freitag
- Zumba mit Assal 17.30 – 18.30
- Yoga mit Nina 18.45 – 20.00
Samstag
- Weekend-Special Trainer im Wechsel 10.15 – 11.15
Sonntag
- Jumping mit Sarah 11.00 – 12.00
No events hours available!Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag 17.00 BBPmit Sylvia17.0018.00 17.15 17.30 17.45
Mittwoch
- BBP mit Sylvia 17.00 – 18.00
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag 19.15 Bodyfitmit Nadine19.1520.00 19.30 19.45
Dienstag
- Bodyfit mit Nadine 19.15 – 20.00
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag 11.00 Faszientrainingmit Uta11.0511.50 11.15 11.30 11.45
Dienstag
- Faszientraining mit Uta 11.05 – 11.50
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag 18.15 Fatburner Stepmit Nadine18.2519.10 18.30 18.45 19.00
Dienstag
- Fatburner Step mit Nadine 18.25 – 19.10
No events hours available!Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag 19.15 HOT IRON 1mit Uta19.1520.15 HOT IRON 1mit Steffi19.1520.15 19.30 19.45 20.00
Montag
- HOT IRON 1 mit Uta 19.15 – 20.15
Donnerstag
- HOT IRON 1 mit Steffi 19.15 – 20.15
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag 09.15 Body Workoutmit Nadine09.1510.15 09.30 09.45 10.00
Donnerstag
- Body Workout mit Nadine 09.15 – 10.15
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag 11.00 Jumpingmit Sarah11.0012.00 11.15 11.30 11.45 19.00 Jumpingmit Sylvia19.0019.45 19.15 19.30
Mittwoch
- Jumping mit Sylvia 19.00 – 19.45
Sonntag
- Jumping mit Sarah 11.00 – 12.00
No events hours available!No events hours available!Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag 18.00 Pilatesmit Sylvia18.1018.55 18.15 18.30 18.45
Mittwoch
- Pilates mit Sylvia 18.10 – 18.55
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag 17.30 Spinningmit Carsten17.3018.15 17.45 18.00 Spinningmit Sabine18.0019.00 18.15 18.30 18.45 20.30 Spinningmit Cartsten20.3021.15 20.45 21.00
Montag
- Spinning mit Cartsten 20.30 – 21.15
Dienstag
- Spinning mit Carsten 17.30 – 18.15
Donnerstag
- Spinning mit Sabine 18.00 – 19.00
No events hours available!Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag 18.00 Tabata18.0019.00 18.15 18.30 18.45
Montag
- Tabata 18.00 – 19.00
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag 10.15 Weekend-SpecialTrainer im Wechsel10.1511.15 10.30 10.45 11.00
Samstag
- Weekend-Special Trainer im Wechsel 10.15 – 11.15
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag 18.45 Yogamit Nina18.4520.00 19.00 19.15 19.30 19.45 20.00 Yogamit Birgit20.0521.05 20.15 Yogamit Vivien20.2021.20 20.30 20.45 21.00 21.15
Dienstag
- Yoga mit Birgit 20.05 – 21.05
Donnerstag
- Yoga mit Vivien 20.20 – 21.20
Freitag
- Yoga mit Nina 18.45 – 20.00
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag 17.30 Zumbamit Assal17.3018.30 17.45 18.00 18.15 20.00 Zumbamit Sylvia20.1021.10 20.15 20.30 20.45 21.00
Mittwoch
- Zumba mit Sylvia 20.10 – 21.10
Freitag
- Zumba mit Assal 17.30 – 18.30
No events available!
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
09.15 | Body Workout mit Nadine 09.15 10.15 | ||||||
09.30 | |||||||
09.45 | |||||||
10.00 | |||||||
10.15 | Weekend-Special Trainer im Wechsel 10.15 11.15 | ||||||
10.30 | |||||||
10.45 | |||||||
11.00 | Faszientraining mit Uta 11.05 11.50 | Jumping mit Sarah 11.00 12.00 | |||||
11.15 | |||||||
11.30 | |||||||
11.45 | |||||||
17.00 | BBP mit Sylvia 17.00 18.00 | ||||||
17.15 | |||||||
17.30 | Spinning mit Carsten 17.30 18.15 | Zumba mit Assal 17.30 18.30 | |||||
17.45 | |||||||
18.00 | Tabata 18.00 19.00 | Pilates mit Sylvia 18.10 18.55 | Spinning mit Sabine 18.00 19.00 | ||||
18.15 | Fatburner Step mit Nadine 18.25 19.10 | ||||||
18.30 | |||||||
18.45 | Yoga mit Nina 18.45 20.00 | ||||||
19.00 | Jumping mit Sylvia 19.00 19.45 | ||||||
19.15 | HOT IRON 1 mit Uta 19.15 20.15 | Bodyfit mit Nadine 19.15 20.00 | HOT IRON 1 mit Steffi 19.15 20.15 | ||||
19.30 | |||||||
19.45 | |||||||
20.00 | Yoga mit Birgit 20.05 21.05 | Zumba mit Sylvia 20.10 21.10 | |||||
20.15 | Yoga mit Vivien 20.20 21.20 | ||||||
20.30 | Spinning mit Cartsten 20.30 21.15 | ||||||
20.45 | |||||||
21.00 | |||||||
21.15 |
Montag
- Tabata18.00 – 19.00
- HOT IRON 1 mit Uta19.15 – 20.15
- Spinning mit Cartsten20.30 – 21.15
Dienstag
- Faszientraining mit Uta11.05 – 11.50
- Spinning mit Carsten17.30 – 18.15
- Fatburner Step mit Nadine18.25 – 19.10
- Bodyfit mit Nadine19.15 – 20.00
- Yoga mit Birgit20.05 – 21.05
Mittwoch
- BBP mit Sylvia17.00 – 18.00
- Pilates mit Sylvia18.10 – 18.55
- Jumping mit Sylvia19.00 – 19.45
- Zumba mit Sylvia20.10 – 21.10
Donnerstag
- Body Workout mit Nadine09.15 – 10.15
- Spinning mit Sabine18.00 – 19.00
- HOT IRON 1 mit Steffi19.15 – 20.15
- Yoga mit Vivien20.20 – 21.20
Freitag
- Zumba mit Assal17.30 – 18.30
- Yoga mit Nina18.45 – 20.00
Samstag
- Weekend-Special Trainer im Wechsel10.15 – 11.15
Sonntag
- Jumping mit Sarah11.00 – 12.00
No events hours available!
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag | |
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17.00 | BBP mit Sylvia 17.00 18.00 | ||||||
17.15 | |||||||
17.30 | |||||||
17.45 |
Mittwoch
- BBP mit Sylvia17.00 – 18.00
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag | |
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19.15 | Bodyfit mit Nadine 19.15 20.00 | ||||||
19.30 | |||||||
19.45 |
Dienstag
- Bodyfit mit Nadine19.15 – 20.00
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag | |
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11.00 | Faszientraining mit Uta 11.05 11.50 | ||||||
11.15 | |||||||
11.30 | |||||||
11.45 |
Dienstag
- Faszientraining mit Uta11.05 – 11.50
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag | |
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18.15 | Fatburner Step mit Nadine 18.25 19.10 | ||||||
18.30 | |||||||
18.45 | |||||||
19.00 |
Dienstag
- Fatburner Step mit Nadine18.25 – 19.10
No events hours available!
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag | |
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19.15 | HOT IRON 1 mit Uta 19.15 20.15 | HOT IRON 1 mit Steffi 19.15 20.15 | |||||
19.30 | |||||||
19.45 | |||||||
20.00 |
Montag
- HOT IRON 1 mit Uta19.15 – 20.15
Donnerstag
- HOT IRON 1 mit Steffi19.15 – 20.15
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag | |
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09.15 | Body Workout mit Nadine 09.15 10.15 | ||||||
09.30 | |||||||
09.45 | |||||||
10.00 |
Donnerstag
- Body Workout mit Nadine09.15 – 10.15
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag | |
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11.00 | Jumping mit Sarah 11.00 12.00 | ||||||
11.15 | |||||||
11.30 | |||||||
11.45 | |||||||
19.00 | Jumping mit Sylvia 19.00 19.45 | ||||||
19.15 | |||||||
19.30 |
Mittwoch
- Jumping mit Sylvia19.00 – 19.45
Sonntag
- Jumping mit Sarah11.00 – 12.00
No events hours available!
No events hours available!
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag | |
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18.00 | Pilates mit Sylvia 18.10 18.55 | ||||||
18.15 | |||||||
18.30 | |||||||
18.45 |
Mittwoch
- Pilates mit Sylvia18.10 – 18.55
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag | |
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17.30 | Spinning mit Carsten 17.30 18.15 | ||||||
17.45 | |||||||
18.00 | Spinning mit Sabine 18.00 19.00 | ||||||
18.15 | |||||||
18.30 | |||||||
18.45 | |||||||
20.30 | Spinning mit Cartsten 20.30 21.15 | ||||||
20.45 | |||||||
21.00 |
Montag
- Spinning mit Cartsten20.30 – 21.15
Dienstag
- Spinning mit Carsten17.30 – 18.15
Donnerstag
- Spinning mit Sabine18.00 – 19.00
No events hours available!
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag | |
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18.00 | Tabata 18.00 19.00 | ||||||
18.15 | |||||||
18.30 | |||||||
18.45 |
Montag
- Tabata18.00 – 19.00
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag | |
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10.15 | Weekend-Special Trainer im Wechsel 10.15 11.15 | ||||||
10.30 | |||||||
10.45 | |||||||
11.00 |
Samstag
- Weekend-Special Trainer im Wechsel10.15 – 11.15
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag | |
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18.45 | Yoga mit Nina 18.45 20.00 | ||||||
19.00 | |||||||
19.15 | |||||||
19.30 | |||||||
19.45 | |||||||
20.00 | Yoga mit Birgit 20.05 21.05 | ||||||
20.15 | Yoga mit Vivien 20.20 21.20 | ||||||
20.30 | |||||||
20.45 | |||||||
21.00 | |||||||
21.15 |
Dienstag
- Yoga mit Birgit20.05 – 21.05
Donnerstag
- Yoga mit Vivien20.20 – 21.20
Freitag
- Yoga mit Nina18.45 – 20.00
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag | |
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17.30 | Zumba mit Assal 17.30 18.30 | ||||||
17.45 | |||||||
18.00 | |||||||
18.15 | |||||||
20.00 | Zumba mit Sylvia 20.10 21.10 | ||||||
20.15 | |||||||
20.30 | |||||||
20.45 | |||||||
21.00 |
Mittwoch
- Zumba mit Sylvia20.10 – 21.10
Freitag
- Zumba mit Assal17.30 – 18.30
No events available!
Aktuell finden auf Grund der Niedersachsenverordnung Kurse mit folgenden maximalen Teilnehmeranzahlen statt:
Hot Iron: 18
Jumping: 15
Spinning: 10
Faszientraining: 15
Restliche Kurse: 20
JETZT SCHNUPPER-KURS VEREINBAREN
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